5月12日下午，学校工会、妇委会邀请到国家二级心理咨询师、襄阳市心理咨询师协会秘书长、襄阳俱园心理机构创始人张文萍老师，为女职工带来了一场题为“魅力女性，精彩人生”的心理健康讲座。

张文萍从情绪是什么、情绪为什么、情绪去哪里、情绪来了怎么办等几个方面进行了详细剖析。通过绘画、催眠、肢体表达等手段，让每个女职工了解自己的原生态情绪，并以生动的案例深入讲解了女性在日常工作、生活和人际交往中管理情绪有效做法，教会女职工在工作和生活中如何保持良好的心态，让女职工从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”，提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

讲座不仅向学校女教职工普及了心理健康常识，更在交流互动过程中向大家分享了调节消极情绪、舒缓心理压力、转变思维方式的有效方法。今后，学校工会、妇委会将结合学校工作实际，通过开展丰富多彩的活动，切实关心女职工的身心健康，减轻工作生活压力，增强心理素质，发挥“半边天”的重要作用。